archive: 2020年06月28日  1/1

二色の浜 OWS練習会&ランニング

今週も、アスリートショップ たかやん主催のOWS練習会に参加してきました。天気は微妙で、雨から晴れになる予報でしたが、実際はずっと曇り空でした。海は穏やかで綺麗な感じ!今回はいつものコースにオイルフェンスが・・・・なので、オイルフェンスを避けてのコース設定でスタート!水温は程よい感じ!泳ぎ出すと、暖かい水と冷たい水がすごく海中でうねってる感じ。今回は、潮の流れが不思議な感じでした。すごく汚い海域があ...

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IRONMAN VR13 完走 R10km R3km B40km 混乱のなか・・・

今週も、IRONMAN VIRTUAL CLUBで、IRONMAN VR13 完走できました!!!今週は距離がまだ短いので、できるだけ早くに終わらそうと頑張りました。まずは土曜日の朝早くからランニング。10km3kmを同時に!その後すぐに、スピンバイクで40km土曜日の朝9時半には全て完了!時間を有効活用できた!!!と思って、サイトを確認すると・・・・67%しか完了してないやん・・・・・なんで???なんで???サイト上では距離もちゃんとカウン...

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