archive: 2019年04月  1/1

MINOURA アクションブリッジ

現在、MINOURA MoZ-Roller モッズ・ローラーを持っており、時々使用しております。 いわゆる三本ローラー台ってやつです。練習にはいいんですが、三本ローラー台ならではの緊張感がずっとあるんですよね(^_^;)なんかしながら、例えばテレビや動画を見ながらとなるとちょっと気を張らないといけない感じ。できなくはないですけど、ちょっと億劫…気軽にテレビを見ながら、軽く練習みたいなのができないんですよね…そこで、固定式...

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泳げる環境じゃないので、スイムに関する動画を見て、勉強

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泳げない環境なので、少し勉強と思いYoutube で動画なんかみたりしました。スポーツサイエンスの水泳の動画。前半中編後編泳ぎの科学と、トレーニング科学と、用具の科学の件。直接トライアスロンには関係ないけど、泳ぎに関する参考になりました。...

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シマノ ビンディングシューズ SHIMANO SH-RP400

勢いもありますが、ビンディングシューズを買っちゃいました。今使ってるのが、かなり使っているのと、あまりこだわりなく安いだけで買った物で、そろそろ買い替えようかなぁって感じで(^_^;)ホノルルトライアスロンに向けて!って感じが強いのですが…まぁ時期的にギリギリなんですがね(^_^;)トライアスロン用のビンディングシューズにしようかと思ったのですが、色やデザイン、機能などを考えて普通のビンディングシューズにしま...

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ザ ウォーク

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ザ・ウォークAmazonプライムビデオで、評価が高くて観た映画です。実話で、綱渡りを題材にした映画。あまり期待してなかったので、逆に面白く観れた!高い所が苦手な自分…なんか高い所の映像とかみると、足の裏がこそばいっていうか、痒くなるよんね(^_^;)何度も足の裏に違和感を感じながらドキドキしました(^-^)凄く臨場感があって、映画の表現力を改めて感じた!変わった感動もあったりで、なかなか楽しめた映画です。...

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亜人

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亜人前から気になっていた映画。漫画が原作なんかな???読んでないけど(^_^;)とりあえず映画で見てみました。日本映画って感じかな。デスノートの雰囲気って感じ。設定が面白くて、ドキドキした。結局、正義と悪!みたいな感じになるけど、最後まで、飽きる事なく、眠くなる事なく、ドキドキしながら見れて楽しかった!...

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TOPEAK Fuel Tankトップチューブバッグ

トップチューブバックを買いました。今まで使ってた分がちょっと大きすぎるので…スマホまで入って、しかも操作できて便利だったのですが、現在はスマホホルダーにスマホを置くので、ちょっと大きすぎるんですよね。今回購入する目的は、スマホホルダーに固定してるスマホに充電できるバッテリーを収納し、充電しながら乗れる様にする事。現在、スマホのアプリ、Runtastic bikeをサイコンがわりに使用してるのでバッテリーの持ちが...

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USB typeC HDMIケーブル でタブレットPCでもマルチディスプレイ

ただのケーブルですが、結構役に立ちます。今までノートパソコンを使っており、タブレットPCに変更しました。ノートパソコンでは、ディスプレイを2台接続して、計3画面で使用してました。ノートパソコンに、HDMI端子とD-SUB端子があり、そこに接続する事で3画面で使用できてました。タブレットPCにしても、マルチ画面を使いたいですよね。タブレットPCでは、USB typeC の端子しかありません。タブレットPCのアクセサリで、USB type...

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2019岡山エンデューロ アタック100 完走!

第9回 おかやまエンデューロを走ってきました。久しぶりの、岡山エンデューロです。今まで、2013 7時間リレー2014 7時間ソロと、2回走っており、久しぶりの3回目の参加となりました。2014 7時間ソロでは、勢いがあって7時間にチャレンジしましたが、今回は、弱気なアタック100という、だいたい4時間で走れるレースに出ました。前日早目に出発して、岡山国際サーキットの近くで車中泊でも良かったのですが、今回、2人での参加...

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あかねの湯 龍野店

兵庫県、龍野市にあるスーパー銭湯です。あかねの湯 龍野店今回、岡山国際サーキットの帰りに寄りました。岡山国際サーキットの近くには、スーパー銭湯がなく、ちょっと遠くまで足を伸ばした感じです。大通りから少し外れた、川沿い辺りにあります。 駐車場も広く、建物も広いです。食事処や、マッサージなどもある、よくある最近のスーパー銭湯って感じです。  早速お風呂に!広いですね。室内と露天風呂ともに広...

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軽量アルミホイール MAVIC KSYRIUM ELITE UST マビック キシリウム エリート UST

ついにホイールに手を出してしまいました!!!というか、遅いぐらいですかねwww交換した後でですが、交換するのが確かに遅かった・・・もっと早く交換しておけば良かった・・・と、かなり強く思いましたwロードバイク乗ってる人が、ホイールを変えろ!変えろ!というのが、変えてみて初めてわかりました!で、今回交換したホイールは・・・MAVICの、MAVIC KSYRIUM ELITE USTマビック キシリウム エリート UST        &a...

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ロードバイクで使えるストレッチスーツ

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ロードバイクに乗る時間があまりない…そんな悩みがある中で、解決策が!!! 通勤をロードバイクでしたらいいじゃないか!!! って、事でロードバイクで通勤してます。距離や環境によりますが、電車通勤と時間も変わらず、気分転換にもなりますし、何よりロードバイクに乗る時間が増える!って事で、凄く満足してます。環境や地域にもよりますが、ロードバイク専用の駐輪場ヴェロスタが利用できる事も大きいですね!カードがない...

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初心者トライアスロンセッション 体験してみました。

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トライアスロンをわからないなりに手探り状態で、色々してきました。正直、ネット社会で情報が溢れている世の中なので、その気になればなんとでもなる状態ですが、心の何処かに・・・一度はちゃんとした講習会・セミナーみたいなものを受けてみたい!!!と言う気持ちがありました。で、いざ探すと・・・意外と関西圏での開催が少なく、関東圏が多いんですよね・・・やっぱ大都会はいいなぁ〜なんて思っていたところ・・・関西で開...

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山口カリー

天神橋筋商店街から少し外れたところにある、カレー屋さん。ビルの1階なのですが、隠れ家的な店でいい雰囲気!専用駐車場はありませんが、周りにはコインパーキングがたくさんあります。料金が高めです…店の前のメニュー。シンプルですね。店内のメニューもシンプル。店内は少し狭いですね。カウンター席が、6席くらいかな…でも、その狭さっていうのかな、こじんまりした感じが隠れ家的な感じでいいんですよね!あいがけカレー2種...

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せとうち福山-鞆の浦トライアスロン2019 エントリー完了

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せとうち福山-鞆の浦トライアスロン2019エントリー完了!2019.10.13開催です。去年は、厳しいスイムを泳ぎ切れたのですが、激しい登りにバイクでタイムアップでリタイヤになってしまいました。去年の様子は、2018 せとうち 福山 鞆の浦 トライアスロンで!リタイアで残念な思い出でもありますが、大会自体がすごくアットフォームで、ボランティアの方も優しく、前夜祭も豪勢で、もてなしの気持ちがすごく表れた、すごくいい大会で...

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うまい魚とイタリアン yu-ma

うまい魚とイタリアン yu-ma大阪の北浜にあるイタリアンレストラン。北浜の激戦区にあるお店です。都心なので、専用駐車場はありませんが、周りにはコインパーキングがありますが、金額に注意です!ビルの地下一階にあるお店。店内はシックな感じで、程よい暗さが落ち着く感じ。今回は、ランチで!ランチメニュー。週末限定メニューなんですね。パスタがメイン。パスタが来る前に、すぐにサラダとぱんとスープが!サラダはホタルイ...

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トライアスロンはまりました。

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トライアスロンはじめました。の続編になる、トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編早速読んでみました。はじめましては、初心者目線からの本って感じですが、はまりましたは流石に初心者からは卒業した感じで、色々細かなところまで知識として得る事ができます。セミナーやクリニックを受けての感想などは、とても参考になりました。ランニングクリニックは昔に受けた事があるんですが、セミナー的なものは受...

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バイクを整備、本番に向けバイクの事をちょっと色々考えてみました!

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ホノルルトライアスロンまで、後35日!!!約1ヶ月ですねw暖かくなり、ロードバイクでの外での練習も順調です!ロードバイクに乗る様になると、色々とロードバイクの事について考える様になります。そこで早速って事で、TTバー PROFILE DESIGN T1+ アルミ 取付しかも、ロードバイク用、ハイドレーションシステム導入を、購入取付しましたw買い物して、取付してる時は幸せですねwしかも機能性も良くなるし、見た目も良くなるしね...

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ロードバイク用、ハイドレーションシステム導入

 ど素人の初心者ですが・・・トライアスロンで使用する予定の、ハイドレーションシステムを導入してみました。最初は、そんなん必要ないやろ!ボトルで普通に飲んだらいいやろ!なんて、思って言いましたが、意外と安く導入できそうなので、思い切って導入する事にしました。いろんなデザインのボトルがあって、そこからストローで水分補給ができる様になってます。今回、TTバーを付けてますので、ボトルをTTバーに取り付ける...

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TTバー PROFILE DESIGN T1+ アルミ 取付

TTバー???エアロバー???DHバー???色々な呼び名がある、バーの取付!って言うか交換です。以前は、ブログで紹介した、Amazonの安い、DHバー取付を使ってました。最初は安くても機能的に問題なければいいや!と思っていたのですが、ちょっと自分に合わない感じと、あまりいい噂を聞かないので交換しました。安い奴は、肘置きが壊れるとかね・・・実際知り合いも大会中に割れたらしいです。ホノルルトライアスロンで使用する...

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カフェ トキオナ

Cafe Tokiona カフェ トキオナ中之島にあるカフェです。中之島公園の桜を、早朝人が少ない時にぶらっと花見した後に寄ってみました。店は少しわかりにくいかな…目立ってるんですけどね。専用駐車場はありませんが、近くにコインパーキングがあります。市内なので、駐車料金には注意が必要です。店の前にメニュー。店内は、テーブル席とソファ席があります。10席くらいあったかな…朝早いのに、満員でした。席のメニュー。メニューの...

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トライアスロンはじめました。

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トライアスロンはじめました。: フルマラソンより先にトライアスロンを始めてみた、おどろきの体験記前から気になってた本です。トライアスロンという単語で本を検索するとすぐに出てくる本なのですが、電子書籍が出てなかったので、読むのを敬遠してた本です。知り合いに薦められたのもあり、読んでみました。本はブログをまとめた構成ですね。初のトライアスロンに参加するまでや、参加中の事を初心者ならではの感覚で表現されて...

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2019 大阪城トライアスロン 申込完了

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2019 大阪城トライアスロン申込しました。エントリーじゃないんよな・・・抽選なので!オリンピックディスタンスと同じ距離の、スタンダードに申込!!!大阪城のお堀を泳ぐのですが、綺麗とは言えない水質ですが、それはそれで思い出になりそうなので申し込んでみました。ジャパンショートトライアスロン赤穂よりマシでしょうwチャリティー枠でのエントリーも考えたのですが、なんかちょっと気が引けて普通に抽選の方に申込...

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2019 JTU会員カード 更新

JTU登録の更新をしました。日本トライアスロン連合の会員登録のカードです。各都道府県のホームページで申し込みます。登録費の支払いは、団体によるかもしれませんが、クレジットカードやコンビニ支払いができます。カードの発行は物理的でなく、電子版の電子発行になります。印刷するか、スマホなどにデータで保存しておけば大丈夫です。2018年にはじめて登録し、はじめての更新で2年目になります。 今年は、ホノルルトライアス...

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