archive: 2017年05月  1/1

大台ケ原

吉野熊野国立公園 大台ケ原に、行って来ました。駐車場があるのでそこに車を停めスタートです。大台ケ原ビジターセンターがあり、案内所で色々案内してくれたり、観光に力を入れてる感じなので、駐車場まで行ければ大台ケ原を楽しめるようになってます。スタート!マップです。駐車場からシオカラ谷のしらおか吊橋に向かいます。スタートから坂道&下りの階段で、いつもと違った感じのスタートで気分的にすごく気持ちよく景色を堪...

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入之波温泉湯元 山鳩湯

入之波温泉湯元 山鳩湯スーパー銭湯っていうか温泉です。奈良の山奥にあり、源泉かけ流しの風呂で、ほんと温泉って感じで、茶色に濁ったお湯で、浴槽も鍾乳洞みたいな感じでした。同じお湯の風呂が、内風呂・露天風呂であるだけのシンプルな感じ。水風呂はありません!wでも、温泉を楽しむっていう意味ではすごくいいところでした。今日は、天気が良かったのと、周りに温泉がないのでなのか、人が多かったのがちょっと気になった...

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岩湧山

手軽な岩湧山に行ってきました。車で、岩湧の森の第1駐車場に。第3駐車場まであるのかな?第1駐車場が一番山頂側にあります。まずは四季彩館に向かって歩く。すぐに四季彩館に。そこから岩湧寺に。木がいい感じで綺麗だった!すぐに到着。思ったより小さかったwきゅうざかの道で、岩湧山を目指す。天気がよく、気持ち良かった。でも名前の通り、急なところが多く、ちょっとしんどかったかなw「きゅうざかの道」が終わり、山頂を...

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風の湯 河内長野店

風の湯 河内長野店登山帰りに寄ったのですが、なかなか良かった。時間帯が良かったのか人が少なく良かった。好きな炭酸温泉有り!露天風呂有り!ひとりでしか入れない露天風呂があり、占拠できれば幸せ。好きな日光浴が心なくできる!サウナも有り!重要な水風呂も、深さもあり、温度も低く感じ、とても良かった。レストランは、どうなんかな???人があんまり入ってなかったかな・・・施設の横に産直もあり良かった。...

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ジムで1人トライアスロン

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ジムで、ちょっと頑張ってみました。まぁ、ジムでなんですがねwトレッドミル・エルゴメーターが1時間で止まってしまうので、分けての合計した感じです。エルゴメーター(チャリンコマシン)20km 45m36s20km 44m22sトレッドミル(ランニングマシン5km 32m50s5km 38m00sスイミング(20mプール)1500m 40m36sジムの関係上、プールが最後となってしまい、順番がおかしいですが・・・まとめると、SWIN 1.5km 40m36sBIKE 40km 1h...

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SONY NW-WS610

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SONY NW-WS610防水のウォークマンです。防水音楽プレイヤーですね。Bluetoothヘッドフォンにもなります!何気に高機能!かなり前から手元のあったのですが、箱すら開けていない状態でしたwせっかくなので使うことに。ジムメインで使用する事にします。ランニングなどの時は、iphoneのBluetoothヘッドフォンとして。で、本当のメインはプールで使用するために!レビューとか見ると、プールとかでは使えたものではないとの事ですが、...

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摂津峡

登山と言えるのかな???ハイキングかなwでも、手軽に楽しめる感じです!車で向かう。駐車場があり、1日1000円です。地図はこんな感じです。下の口駐車場から、Bコースの中腹自然林コースで、白滝を目指します。景色はいいです!充分、登山気分を味わえます。そんなにしんどくなくw天気も良かったので、気持ちよく歩けた感じです。40分ぐらいで白滝に!ちょっと小さい滝ですが、水も綺麗で良かった!白滝からはAコースの渓谷コ...

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2017-8-27 第28回 赤穂トライアスロン大会 下見

第28回 赤穂トライアスロン大会の下見に行ってきました。会場は、兵庫県立赤穂海浜公園で、総合運動公園?みたいな感じなので、あまり期待せずに下見に。入り口思った感じの公園って感じです。公園内の地図。公園に入ると、なんか南国な感じ。なんか思ったより整備されており綺麗!多分ここが自転車のコースのはず。2枚の写真が自転車のコースのかな??地面は凸凹だけど、そこまで問題なさそう。何より、周りの芝などが綺麗に...

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2017-8-27 第3回京都丹波トライアスロン大会 下見

第3回京都丹波トライアスロン大会の下見に行ってみました。時間があったのと、実際どんな会場なのか見て、やる気を出すっていうか・・・この大会はスイムは川を泳ぐみたいです。なんとも言えない川。サギとか鵜がいたりして綺麗なんだろうと思うけど。天気が曇り気味だったので、ちょっと汚く見えたのかもしれない・・・そう考えると、やっぱ綺麗に海がいいなぁと思うけど、贅沢かなw初心者的な大会は、プールだったり池だったり...

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京都 金毘羅山

久々に登山。今年、また富士山を登ろうと思っているので、トレーニングも兼ねて。朝早くからで、大原駐車場に停めるが、早すぎて店の人もびっくりしてる感じだった。スタートしてすぐ、遠回り。まぁ時間がいっぱいあるからいいかwで、歩いてると、いつものトイレ行きたい病。そうなると思って、手前にあるファミマでしたんだけど・・・結局、歩いてさっき行ったファミマでなんとか・・・軽く漏らしたかな???大丈夫w40分ほどロ...

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