category: 自転車  1/4

Onomichi U2 HOTEL CYCLE

尾道市、しまなみ海道サイクリングのスタート位置の好立地な場所にある、自転車・サイクリスト総合施設ONOMICHI U2 ONOMICHI U2 ホームページの中にある、HOTEL CYCLEに泊まってみました。しまなみ海道サイクリングって事もあり、サイクリストなら泊まってみたいホテルだろ!って事でちょっとお高いですが、無理して泊まってみましたwONOMICHI U2は、複合施設で昔倉庫だったところに、レストランや雑貨屋、自転車関係のショップを...

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Garmin 純正ケイデンス・スピードセンサー Dual

前からちょっと交換したかった、ロードバイク用のケイデンス・スピードセンサー。特にめちゃくちゃ不満がある訳では無いですが、今使っているセンサーは一体型っていうのですかね・・・こういう感じの奴 便利は便利なんですが、少しセンサーの位置がずれたりすると、ちゃんと計測してくれなかったり、ホイールやペダルに接触して異常音がしたりと、ちょっとしたマイナーなトラブルがあったんですよね。位置を修正してやれば問題解...

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Prime Primavera カーボンエアロハンドル

エアロハンドル!かっこいいですよね!!!なんとなく交換してみたいなぁ・・・みたいな気持ちがあったんですよねw最近、乗り心地がもう少しマイルドにならないかなぁと思っていたところ、カーボンハンドルにしたらいいのでは???だったら、カーボンエアロハンドルがいいのではないか!!!!って事で、カーボンエアロハンドルに交換することに。交換すると言ってもどれにするか?特に、DHバーをつけるとなると限られた商品しか...

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MAVIC チューブレスタイヤ イクシオン プロ UST II 

MAVICの軽量アルミホイール MAVIC KSYRIUM ELITE UST マビック キシリウム エリート USTのタイヤ交換をしました。最近、前後タイヤのローテションをしたばっかりでしたが、タイヤに変な傷がありバーストしそうな気配があったので、これからイベントやレースがあるので、少しでも不安要素をなくそうと、交換しました。現在のタイヤは、イクシオン プロ USTそれからイクシオン プロ UST IIに交換です!Ⅱになったからと言って何が変わ...

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涼しく朝陽が眩しかった、清滝峠

久々に清滝峠に。朝だったので、かなり朝陽が眩しかった!でも、朝って感じで早起きして活動してる感があったかなwかなり涼しくなっており、気持ち良く清滝峠に向かう。清滝峠に入ると、涼しいのもありいつもより楽でした。楽と言ってもしんどかったけどwで、無事登り切りいつもの場所に!下りは、バスの後ろをつくことができたので、程よいスピードで安全に下れました。涼しくほんと気持ちよかった。って事で久々の清滝峠終了!今...

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なんとなく体が重いなか・・・清滝峠 

今日も朝早く起きて清滝峠に行ってきました。前日からなんとなくしんどくて、ちょっと無理してトレーニングと思って行くことに。朝起きて、タイヤに空気を入れていると・・・・前からタイヤが少し変形しておかしい所があるなぁと思ってたんですが、そこから空気漏れが!!!偶然その部分が上に来ており、見えていたので良かったのですが、お餅が膨らむ様にゴムが膨らみ、黒い風船の様になってパンって弾けたんです!ピンポン球をひ...

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2020.8.14 灼熱のアワイチ

猛暑で、熱中症を避ける為に外での運動は避ける様に言われてる中、熱中症対策を万全にして、アワイチに行ってきました。トライアスロンは暑さとの戦いでもあるので、経験とトレーニングを兼ねて!!!今回は2名で!暑さに対するトレーニングと言っても、できるだけ早く出よう!って事で、相方の家に朝の3時に迎えに行きます。行ったがいいが、連絡がつかない!!!1人で行こうかと思っていると・・・20分ぐらいしてから、お腹...

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サイクルキャップってどうなの???

サイクルキャップ・・・サイクルインナーキャップとも言うんですかね・・・・そう!ヘルメットの下にかぶる帽子です。最近多いのかな???ただ自分が気にしだしただけかなwそこまで興味がなかったのですが、使ってる人から、汗とかが抑えられていいとの事で試し買ってみました。メットの中に帽子???と若干自分の中で疑問がありましたので、ほんとお試しって事で、Amazonで安いのを買うことにしました。色々とあるんですね・・...

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2020.8.12 深夜にビワイチ と、ちょこっとラン?

ビワイチに行ってきました。ほぼ毎回そうなんですが、暑さ対策の為に深夜に出発しました。今回は、かなりの猛暑が予想されるとの事でいつもより早めの出発にしました。なので、いつもなら明るくなるくらいの場所でも真っ暗で、景色を楽しみ余裕もなく写真も一切ありませんwですが記録として、簡単に書いていきます!夕方早めにご飯を済ませ、仮眠って事で22時半まで寝て、23時過ぎに家を出ていつも車を停めている駐車場に向かいま...

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のんびり清滝峠

気持ちのんびりと清滝峠に行ってきました。朝早起きして運動すると、得した気分になるよねwいつもの様にスタート。今日はちょっと蒸し暑かったかな。スタートすると、少し手前にライダーが。しかもずっとダンシング?立ち漕ぎでした!自分の中で決めてトレーニングしてたんですかね???凄い!ほぼ同じペースで登って行きました。以前からおかしい1番軽いギアがおかしい現象は、やはりおかしいです・・・なので、今回もひとつ重い...

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清滝峠

朝練で清滝峠に行ってみました。十三峠に比べると、まだ楽ですがやはりしんどいですね・・・今日は、電動のママチャリが先を走っていたのですが、かなり早かったですw電動チャリンコって凄い!!!!とか思いながら、汗だくでなんとか登り切る事ができましたw前回の、ライドよりおかしい???1番軽いギアが使えない現象ですが、やはり同じ・・・って事で、トレーニングと思い、1つ重いギアでがんばりましたw登りきって、よく考え...

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十三峠からの葡萄坂

梅雨でずっと乗れなかったロードバイク・・・久々に天気も良さそうなので、軽く運動って事で、十三峠に行く事にしました。軽くとか言いながら、自分に取ってはかなりハードなんですけどねw1人で行こうと思っていたのですが、ちょうどお誘いがあったので仲間と一緒に!いつもの麓のセブンイレブンで7時半に集合!久しぶりなので喋りに花が咲きますwで、いよいよ十三峠に!やはりしんどい・・・しかも、ギアが1番軽いのにできない!...

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AMELBAK ボトル用シャワータイプキャップ

夏の暑い中でのライドとなると必要なのが、暑さ対策!!!!ボトルに水を入れて、それを頭からかけたりする事で対策する事もあるのですが、普通のボトルだと、勢いよくでてしまい、あまり効率的じゃなかったりするんですよね・・・そこで、前から気になっていたのですが、シャワーになるボトル!!!気になってる中、トライアスロン仲間からいい物を紹介してもらいました!!!ボトルのキャップを変えるだけで、シャワーとして使え...

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ボトルツールケース

ロードバイクに乗る時ですが、パンク修理キットや工具などは、サドルバックに入れていたのですが、前から気になっていたボトル型のツールケースでボトルゲージに置く事ができるボトルツールケースを買ってみました。いろんな種類があります。大きさや、質感や、メーカーなど・・・そこで今回は、できるだけ大きく、安くでそこそこのデザインって事で、R250(アールニーゴーマル) ツールケース スリムロングタイプ カーボン柄/レッド...

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MAVIC チューブレスタイヤ(イクシオンプロUST)のローテション

1年程前に購入した、軽量アルミホイール MAVIC KSYRIUM ELITE UST マビック キシリウム エリート USTですが、タイヤの減りが明らかに前後で違います。どのタイヤでもそうなんでしょうが、リアがフロントより減ります・・・乗り方、セッティングが悪いのか、体重が重すぎるのか・・・リアは結構減ってるのにフロントタイヤは新品みたいなもんです!wそれと、MAVICのチューブレスタイヤには、パンク防止の為にタイヤシーラントが入っ...

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雨が多くて、久々の清滝峠

梅雨なので、雨が多くなる季節で仕方ないですが、久々に天気が良さそうなので清滝峠に行ってみました。久しぶりなので、大丈夫か?かなり不安でしたが、なんとか登りきる事ができました。朝早くに行ったのでまだ涼しく、交通量も少なく走りやすくて良かったです!途中、おじさんに余裕で抜かれちゃいました・・・歳をとっても凄い人は凄いんだね!!!すぐに折り返して帰りました。帰りは下りで気持ちいいのと、空気が綺麗で大阪の...

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十三峠 久々のヒルクライム練習

久々のヒルクライム練習で、十三峠に行ってきました!自粛ムードからの明けで、ほんと久々の十三峠なので少し緊張気味で・・・今回は仲間と!いつもはコンビニで待ち合わせですが、効率よく大竹7丁目の交差点で待ち合わせ。仲間が集まり、出発。スタートからかなり出遅れるw当たり前かw久しびりに仲間との再会なので、序盤は話をしながら走る。この時は意外とそんなにしんどくなかったのですが・・・すぐに別々に走る事に!すぐに...

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勝尾寺 サイクリング

久しびりにちょっとロングライド。前に1度行った事のある、勝尾寺に、今回は1人で行ってみました。前回は妙見山にも行ったのですが、今回は勝尾寺だけを目標に適当に向かうことにしました。しかも朝の涼しい時間を選んで。6時ごろに出発!まずは適当に万博公園を目指す。距離を稼ぐために、万博公園を1周。それから、茨木市の方から山に入りました。ほんと適当に山に入ったのでどの辺を走ったかはよくわかってません・・・w途中...

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久しぶりの清滝峠

ほんと久しぶりに清滝峠にロードバイクで行ってみました!前回が去年の9月だったので、どんだけ久しぶりなんって感じです・・・要は色々ありましたが、サボってしまっていた訳です・・・wしかも、フルオーバーホール&フルULTEGRA化してからのはじめてのヒルクライムでした。全然練習してなくて、果たして登れるのかかなりの不安の中、フルオーバーホール&フルULTEGRA化の効果を楽しみに行ってみました!登りですが、久し...

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ハイブリッドローラー台検討、断念・・・

世界的に新型コロナウイルスのせいで自宅待機になり、自宅でのトレーニングをみんな模索しており、色々活動されています。そんな中、自分もだらけてばかりは入れないと少し気合いをいれてるところですwもともと自宅トレーニングはやっていたので、それなりの設備があります。その一つが、スピンバイクセンサーを取り付けたりし、ZWIFTなんかもしたりで楽しんでりしてました。スピンバイクにケイデンス・スピードセンサー取付でも...

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スピンバイクのケイデンス・スピードセンサーを交換

スピンバイクのケイデンス・スピードセンサーを交換しました。わざわざ交換しました。以前にスピンバイクを購入してすぐに、ログ管理やZWIFTがしたくて取り付けていたんですが、わざわざ交換です!過去ブログスピンバイクにケイデンス・スピードセンサー取付もうセンサー取付が終わっており、ZWIFTも問題なく使用できているのですが、わざわざ今回交換したのが、MINOURA(ミノウラ) ANT+ スピードケイデンスセンサー (コンボタイプ...

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2020 岡山エンデューロ 中止

去年、岡山エンデューロに参加したので、今年もエントリーしようかなぁと思いつつ、エントリーをギリギリまで見合せていたのですが、中止になりましたね。4月6日までエントリー可能だったので、コロナの影響をみつつ、悩んでいたのですが、今の状況では開催が厳しそうなので結局エントリーしませんでした。返金も金券で30%との事だったので、かなりケチ臭い自分がいますけど様子見てやめた感じです(^_^;)で、中止が発表されたのが4...

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REC-MOUNTST 変換アダプタ GP Pro→Owleye

サイコンを導入し、Garmin Edge130 をレックマウントで設置したのですが、Owleye 5LED ライトを、PROFILE DESIGN UCMで、DHバーに取り付けているのですが、なんかゴミゴミしてるので整理してみようって事で購入しました。要は、レックマウントのサイコンの下にLEDライトをつける事ができるアダプタです!Amazonで速攻で購入!速攻で届く!小さい部品ですが、高かったのと日本製だけあってちゃんと梱包されている感じです。中には、...

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Garmin Edge130 取付

Garmin Edge130を購入し取付しました。 購入してから、なかなか取付れなかったんですが、やっとの取付です。サイコンなんかいらない!スマホで充分!しかもForeAthlete 935があればシンプルでいいじゃない!と思ってたのですが、購入導入しました。購入した理由は、スピンバイクのログを取るのにzwiftを利用してるのですが、zwift自体があまり面白く感じない…その中で月に1500円を払うのはどうかな???スピンバイク中は動画な...

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伊吹山ドライブウェイヒルクライム2020も中止

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伊吹山ドライブウェイヒルクライム2020も中止になりましたね…はじめてのヒルクライム大会で楽しみにしてたところもあり残念…ヒルクライムは苦手ですけど(^_^;)内心、体調が悪くてあまりトレーニング出来てなかったので安心してるところはあるのですが、その感覚ってやばいよな… 伊吹山ドライブウェイヒルクライムは調整できてなくてもぶっつけ本番で行ったれ!!!って感じだったんですがね…もう春の訪れを感じれる季節に。寒い中...

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スピンバイクでZWIFT

ZWIFTと言えば、ロードバイク乗りなら知っている、室内トレーニング支援???アプリです!wハマってる人はかなりハマっているという、ZWIFT!本来は、高価なスマートメーター、ロードバイクにパワーメーターやケイデンス・スピードメーターをつけてローラー台で使ったりするのですが、今回は、せっかくなので、スピンバイクでZWIFTを使ってみよう!と思います。スピンバイクでZWIFTを使う環境ですが、・HAIGE スピンバイク HG-YX-...

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ForeAthlete 935 に Bluetooth ケイデンス・スピードセンサーをペアリング

ForeAthlete 935をゲットして、色々といじってますwそこで、ロードバイクに乗るにあたり、ケイデンスやスピードをForeAthlete 935に表示し、ログが取れないかと・・・・調べると、色んなセンサーがペアリングできるみたい!なので、現在使っている、 WahooのBluetooth ケイデンス・スピードセンサーを流用する事に。以前までは、iPhoneのアプリ「Runtastic Rood Bike」でペアリングしてたのですが、アプリのサポートも終了し...

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PROFILE DESIGN UCM (ユニバーサルコンピューターマウント)

先日、DHバーに取り付けたミニLEDライトなんですが、DHバーの角度のせいなのか、上向きになってしまい対向から眩しい状態に…なんとかならないもんかと、強引にスペーサーを詰めたりしてたのですが、良さそうなアイテムPROFILE DESIGN(プロファイルデザイン) UCM (ユニバーサルコンピューターマウント) 16230002 60mm を見つけたので、早速注文してみました。シンプルな包装。中身もシンプルな構成。商品写真じゃ、何に使うもの...

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USB充電式、フロントミニLEDライト

DHバーをつけてから、LEDライトをつける場所に悩んでました…強引にハンドルの下に付けていたのですが、何かいいのLEDライトないかなぁと思っている時に、知り合いのバイクを見るとDHバーに簡単につけて小さい良さそうなLEDライトを発見!早速教えてもらって購入! しかもUSBで充電できるタイプ!取り付けバンドのアタッチメントをネジを外して90度回転します。そうしてから、DHバーに取り付け!シンプルでいい感じ!小さくて...

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RIDLEY PHAETON-R フルオーバーホール&フルULTEGRA化

長年乗り続け、愛着ワキワキの、RIDLEY PHAETON-Rですが、以前にショップアスリートショップたかやんに調子を見てもらった時に、オーバーホールをしようと決意!それは、つい最近の事!で、2020年年明け早々にオーバーホールをしてもらう予定にしていたところ・・・トライアスロン友達から、良かったら、オーバーホールついでにULTEGRA一式どうですか?との声が!!!DI2 - Shimanoに変更したので1式あまっているとの事!!!...

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