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ぶどう糖

長距離を走るとなると、ぶどう糖の補給も必要との事です。

そこで、以前から登山などで愛用してる物を購入しました。


愛用してたのは、ぶどう糖100%ですが、クエン酸と塩入りもあったので、同時に。
これのいいところは、食べやすいこと。

柔らかいラムネみたいで、すぐ口に溶けます。


好みがあるかもしれませんが、自分は好きです!

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