記事一覧

ランニングする前に読む本

ランニングする前に読む本 最短で結果を出す科学的トレーニング (ブルーバックス)もっと早めに読んでおけばよかったと思えた本。スロージョギングをメインテーマにしてますが、走るという事はどういう事か?走る事によって体の変化など、科学的に説明してます。ちょっと科学的すぎて、細かく説明されており、とっつきにくい所がありますが、細かく知らなくていいところは軽く流して読んで結論だけ理解する事が出来る本です。最初に...

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iPhone7 の電池交換してみた

最近、電池が減るのが早い。しかも、急に残量100%状態で電源が落ちて、手動で起動すると、残量4%ぐらいになっていたり…実際はそのままかなり使えるのですが…最近、さらに電源が落ちが発生する頻度が、多くなってきました。コンビニとかでiPhoneで決済しようとする時に電源が落ちた時に、もうダメだと思いました。機種変更でも良かったのですが、新しいiPhoneは高い…しかもそこまで変わりばえしないし、今の機種で満足してるし!っ...

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WF-SP900 使いこなしガイド

WF-SP900購入後、製品登録をしてしばらくして、「使いこなしガイド」がメールにて送られてきました。WF-SP900 使いこなしガイドこれから購入を考えている方、購入した方、それぞれに参考になりそうです!下記、当サイト内リンクも参考になれば・・・ワイヤレスステレオヘッドセット SONY WF-SP900SONY WF-SP900 ランニング・スイミングに使えるか?今の所、問題なく快適に使用できてます!...

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2019.10.13(日)開催決定 鞆の浦トライアスロン

去年…うねりの強い海でスイムに苦戦し、激坂のバイクで足切りにあい、リタイアとなってしまった大会…福山 鞆の浦トライアスロン待望の2019年度の開催が決定したみたいです。公式ホームページ10月13日の日曜日!日曜日ですが、次の日が体育の日で休日なのは嬉しいですね!去年の開催は、6月でしたが今年は10月です。ずれこんだ理由は、たぶん、去年の西日本豪雨の被害の為だと思います。バイクコースである、グリーンラインが壊滅的...

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よってこや

よってこや奈良県生駒郡にある、平群店に行ってみました。チェーン店で、結構店舗も多いんやね!平群店は通りのそばにあり、わかりやすいです。店の前に広い専用駐車場があり、車で問題なく行けます。店内は、広々としたテーブル席が複数、カウンター席もあったかな???全体的に広々した感じです。今回はランチだったので、定食を注文。チャーハン定食。好きなラーメンが選べる定食です。お店おすすめの、変わりダネの、エビとと...

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健康の結論 堀江貴文

健康の結論なにかと影響を受けたり、為になる堀江貴文さんの本です。健康をテーマにした、堀江さんの本で以前に読んだ、むだ死にしない技術 堀江貴文の、続編になるのかな???一気に読めました。専門的な話も多く、わからないところは飛ばし読みみたいな感じになりましたが、内容はすんなり入ってくる感じです!歯周病の話がやっぱり一番心に響くかな。むだ死にしない技術でも、歯周病の恐ろしさを教えられ、今は歯医者に通って...

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SONY WF-SP900 ランニング・スイミングに使えるか?

ソニー SONY 完全ワイヤレスイヤホン WF-SP900 : Bluetooth対応 左右分離型 防滴 防塵 4GBメモリ内蔵 2018年モデル ブラック WF-SP900 BM を最近購入しました!ワイヤレスステレオヘッドセット SONY WF-SP900(MYブログ)ランニングなどに、実際色々使った感じの感想です。まず、大きさですが、思ったより小さいです。 この小ささで、色々な機能が入ってるって本当にすごい!!!で、実際にランニングに使ってみました。装...

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ホテルの部屋にロードバイク持ち込み可能?

トライアスロンとなると、気になるのがバイクの保管場所。特に、ホノルルトライアスロンの様にホテル宿泊が必要な場合は、部屋に持って入っていいのかが問題となります。色々と調べると、スポンサーホテルである、プリンスワイキキは、開催期間中、部屋に持ち込み可能の様です。じゃ間違いないプリンスワイキキに泊まればいい!しかも、ゴール地点でプリンスワイキキ利用者特別の特典もあるみたい。でも…ちょっと高いんですよね…せ...

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ホノルルトライアスロン 念の為、レンタルバイクを予約してみた

ホノルルトライアスロン開催中、現地でレンタルバイクできます。紹介ページホノルルトライアスロン2019エントリーとレンタルバイクの受付10/1開始!申し込みページ本格派ロードバイク・レンタルプラン「ホノルル・トライアスロン」念のために予約しました。あえて念の為です!本当はせっかくの思い出なので、自分のロードバイクで走りたいです!でも念の為・・・最悪、キャンセルを1ヶ月前にすれば、無料でキャンセルできますので...

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阪神沿線駅交流 甲子園リレーラン

阪神沿線駅交流 甲子園リレーラン年明け早々にリレーですが、マラソンに参加してきました。6名エントリー制で、必ず6名でないといけません。6名集まらなくても参加できますが、全然知らない人とチームを組む事になります・・・ラン仲間や友達、コミニケーションを増やすにはいいかもしれませんけどw総合距離16kmを18周で、年始のゆるいスタートにはいい感じの大会です。正月で鈍ってしまわない様に!また、鈍ってしまった体に...

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LION/ライオン ~25年目のただいま~

LION/ライオン ~25年目のただいま~ [Blu-ray]インドで兄とはぐれ、家族ともはぐれ、孤児施設からオーストラリアで養子になり、大人になり家族と再会する話。世界には恵まれない人が沢山いて、その中でもたくましく生きているんだなぁと思った。日本に生まれて、こうして普通に生活してる事は普通ではあるが、かなり恵まれている事なんだと思った。日本では子供が行方不明になったら大ニュースなのに、インドなど発展途上国では、個...

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手紙

手紙 [Blu-ray] Amazonプライム・ビデオで、評価が良かったので観た映画です。優しい気持ちから、運悪く殺人により無期懲役で服役する事になった人の家族を中心に描いた映画です。犯罪は良くなく事ですが、事故の様な犯罪・正義故に犯す事もある・・・そんな犯罪でも、被害者、また加害者としての本人、それぞれ苦しみを背負う事になる。そんな中、なかなか注目されない、加害者の家族の苦悩を描いた映画で、こういった苦しみを...

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Echo で eRemote mini を利用して家電をコントロールする!

かなり遅れての導入となりましたが、スマートスピーカーEcho Dotと、かなり前に導入し、それなりに利用している、スマートリモコンeRemote miniを利用し、家電の音声コントロールに挑戦してみました。まず最初に、eRemoto miniのアプリの変更です。古いアプリだと、アレクサのアプリに対応してない為です。「e-Control」から「eHome」というアプリに変更です。ちょっと面倒・・・eRemoto miniのデバイス登録はスムーズにデータ移行...

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Echo Dot 第3世代

Echo Dot  第3世代 (Newモデル) - スマートスピーカー with Alexa、ヘザーグレー以前からかなり気になっていたスマートスピーカー購入です。正直実用性に疑問がありました。スマートスピーカーで出来る事って、天気予報を聴いたり、ニュースを読んだり、音楽かけたり・・・・ぐらいなんじゃないかと。家電をコントロール出来るとの事もあるが、設定など面倒だろうなぁ・・・まだ技術として成長段階かなぁ・・・みたいなので、...

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ワイヤレスステレオヘッドセット SONY WF-SP900

買ってしまいました!!!ソニー SONY 完全ワイヤレスイヤホン WF-SP900 : Bluetooth対応 左右分離型 防滴 防塵 4GBメモリ内蔵 2018年モデル ブラック WF-SP900 BMメーカーホームページワイヤレスステレオヘッドセット SONY WF-SP900色々悩みました・・・まず、今走ってる時に使ってるワイヤレスイヤホン、完全ワイヤレスイヤホン EnacFire Twinsがあるのですが、使っていくの中で調子が悪いのもあり・・・それなりの装着の安定性...

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らーめん 鉢ノ葦葉

  三重県四日市市にあるラーメン屋さんです。 専用無料駐車場もあり、車で来店可能です。 駐車場のご案内がである様に、ちょっと停める場所には注意しないといけません。また、人気店なので混雑時は満車になる可能性が高いかも。ちょっと狭いので注意も必要かな・・・閉店ギリギリの14時半ぐらいにいきましたが、4人ぐらい並んでいました。10分程で入店。寒い中、一部ですが暖房の効いた待合室が部屋が用意さ...

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松屋 チーズエッグビーフハンバーグステーキ定食

店の前の広告のぼりが気になって、食べてきました。せっかくなら、全部のせの、チーズエッグビーフハンバーグステーキ定食流石にハンバーグは肉肉しくてボリューム満点で美味しかった。チーズと目玉焼きとの相性もいい!やっぱ、ハンバーグの存在感がいい!流石牛肉100%って感じで分厚いし!ハンバーグを思っ切り食べたいって時には、バッチリかも!!!気になるのはちょっと値段が高い事かな…次は、チーズや目玉焼きをのせずに、...

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A+store KAYANO COFFEE

https://www.a-plus-store.com滋賀県大津市にあるカフェ。少し奥まった、住宅街にある感じです。店の前に3台ほど車が停めれるようになってるので、車でも問題ない感じです。看板もオシャレ!コーヒーがテイクアウトできるみたい。店内は雰囲気いいです!雑貨屋さんも併設されており、全体的にオシャレな感じです。カフェは、テーブル席が2、3個とカウンター席って感じ。一部ですが、メニューです。ホットチョコラータを注文。なか...

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炭火焼豚丼 信玄

炭火焼豚丼 信玄琵琶湖近くにある、焼豚丼専門店?です。大津市と草津市に2店舗あるみたいです。今回は草津店に!広い専用駐車場もあり、車で来ても全く問題なしです。店内も広く、テーブル席がかなりあり、カウンター席もありました。全体的広々してるので、混み合う事は少ないかなぁと…メニューです。一部ですが…色々ありますが、最初なので豚丼で!まず肉が、ロースとバラから選べ、タレが、醤油ダレと塩ダレから選べます。それ...

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HUUB トライアスロン用トランジションバッグ

HUUB(フーブ) リュックサック トライアスロン用トランジションバッグHUUB トライアスロン用トランジションバッグを買っちゃいました。自分の中で色々候補を絞ってました。トラジションバックについて考えてみました色々考えて、HUUBにしました。大きさとデザインが決めてですかね。あまり大き過ぎるのもどうかなぁと思い、ちょっと小さいかなぁと思えますが、HUUBに。最悪、ジム用とかにも使えそうですし!って、早速ネットでの...

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Xperia A4 so-04g バッテリー膨張の為、バッテリー交換をしてみました

  Xperia A4を使用してます。SO-04Gとも呼ばれてる端末です。なかなかマイナーな端末ですが、なぜ Xperia A4 を使用してるかとうと、最初は、Xperia Z3 compact を使用してたのですが、ハワイの海で壊れてしまい、ドコモあんしん保証で機体交換してもらったのですが、同じ機種がないって事で、ほぼ同等機種の Xperia A4 が送られてきて使用してる感じです。その Xperia A4 ですが、最近なんか膨らんできてる感覚が...

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ベンジャミン・バトン 数奇な人生

ベンジャミン・バトン 数奇な人生(吹替版)  小さい頃??若い頃にたしか気になっていた映画・・・でも観てなかった映画で、機会があったので観てみました。歳をとっていくのではなく、だんだん若くなっていく男性の人生を描いた映画。まぁ、全然現実的な設定ではないですが、面白い設定ですよね。映画を見てると、なんとなくフォレスト・ガンプの様な雰囲気。多分、ちょっと意識してるのかな???どことなく、感動しそ...

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LA LA LAND

ラ・ラ・ランド(吹替版) アカデミー賞を受賞したりで話題になった映画なので、一度は観てみたいと思いつつ、自分には多分合わないだろうと、なかなか観なかった映画です。友人に意外とベタで面白かった事と聞き、観てみる事に。ん・・・・正直、自分にはあまり合わなかったかな・・・ショービジネスなどで生きている人などは観てて楽しいのかも知れませんが・・・結局は、恋愛なんですが、微妙な感じでベタっていうか、自分は...

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石川県の旅 金沢市・加賀市・山代温泉 

  金沢市でちょっと用事がありましたので、用事ついでに旅行と観光をしてみました。金曜の早朝に金沢市に向けて車で出発。のど黒丼か、海鮮丼を食べたかったので、とりあえず、澤ノ屋に向かう。オープン時間の10時少し前に到着したので、近くを散歩したりしながら、オープンすぐにお店に入って食事。豪華で美味しかったです!金沢21世紀美術館に向かう。雨で外での展示物があまりいい条件で見れなかったり、名物のプール...

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元祖金沢カレー カレーのチャンピオン

金沢カレーの元祖!カレーのチャンピオン【チャンピオンカレー】金沢といえばカレー!メジャーなのは、ゴーゴーカレーなのかな・・・ですが、あまりメジャーではないですが、元祖と言われるチャンピオンカレーに行ってみました。 定番でリーズナブルな、Lカツカレー それと、ハンバーグカレーにチーズをトッピング! 金沢カレーって感じですね!フォークで食べたりと独特で美味しい!この味ですよね!そう思えるの...

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